Блог

«Комплексую из-за внешности и завидую другим девушкам. Как это исправить?»

«Комплексую из-за внешности и завидую другим девушкам. Как это исправить?»

Рина, понимаю, как непросто вам приходится. И дело тут не совсем во внешности, скорее даже совсем не во внешности.

Могу предположить, что ваша самооценка сформировалась таким образом потому, что вам редко говорят о том, какая вы красивая. Но это характеризует не вас, а окружающих. Ведь в любом человеке есть своя красота, ее всегда можно разглядеть и подчеркнуть! И вы умеете это делать, а те, кто с вами рядом (мама, сестра, подруга), — к сожалению, нет.

Восприятие красоты крайне субъективно. Кому-то черты лица или фигура одного человека могут показаться привлекательными, а кому-то — вполне обычными или даже отталкивающими. Уверена, в вашем окружении есть люди, которые считают вас милой и обаятельной.

То, как мы выглядим, не полностью определяет качество и количество взаимоотношений с людьми. Внешний образ — это всего лишь одна составляющая нашей индивидуальности.

Зависть можно перестать испытывать, если разглядеть свою внутреннюю красоту: свои сильные и хорошие человеческие качества, свои таланты, «позитивные» черты характера. Ведь любят и ценят далеко не за внешность. Мы всегда оцениваем человека целиком. И чтобы понравиться другим, не надо постоянно улыбаться — для этого достаточно научиться любить себя «всю», такой, какая есть.

В качестве примера пришла в голову Фаина Раневская

Женщина с достаточно специфической внешностью, но любимая миллионами людей. И если присмотреться к ее облику, можно увидеть, какие у нее потрясающие глаза, полные иронии и хитринки, какая улыбка…

Как только у вас получится считать себя уникальным, симпатичным (в любом отношении), открытым человеком, сразу появятся люди, которые смогут это заметить и оценить. Составьте список того, что вам в себе нравится: в чертах характера и во внешности.

Да, любая женщина найдет, к чему придраться, но и любая найдет, за что себя полюбить: ресницы, форма бровей, щиколотки, даже родинка на щеке, которой больше ни у кого нет.

Начните говорить себе комплименты и добрые слова, хвалить себя и подбадривать. Вы у себя есть всегда. И пусть способность к самоподдержке тоже будет вашим сильным, привлекательным качеством. Поверьте, оно точно есть не у всех.

Желаю, чтобы у вас все получилось, вы нашли свою внутреннюю гармонию, полюбили себя и свой внешний образ!

Источник →

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.