«Влажность 75-80% и температура 25 градусов — прекрасные условия для развития клещей. Избавиться от них с помощью обычного пылесоса и швабры практически невозможно», — пояснила доктор Куркова.
Специалист назвала четыре главных правила, которые помогут избавиться от клещей и снизят риск возникновения аллергии:
— в комнате должно быть прохладно: температуру в доме нужно поддерживать в пределах +21 градуса, а влажность — 40-60%;
— ежедневное проветривание независимо от времени года;
— использовать подушки, одеяла из гипоаллергенного синтетического материала, регулярно их стирать при температуре 60 градусов;
— проводить уборку с помощью пылесоса с аквафильтром — он эффективно поглощает пыль и грязь, и очищает воздух в помещении, что особенно важно для людей с аллергией.