Развитие зрения у детей

Человек получает до 90% информации через органы зрения. Поэтому для хорошего восприятия мира важно правильное формирование зрения у детей. Чтобы достичь хорошего результата, мы предлагаем некоторые советы мамам.

У только что родившихся малышей размер глазного яблока уменьшен, исходя из этого, лучи света фокусируются не на сетчатке, а за ней, при этом зрение у детей хуже. Данное явление называют дальнозоркостью, это не заболевание. Первые двенадцать месяцев жизни глаз растет, и полностью реализуется к 3-5 годам, весь этот период происходит развитие зрения у детей. В этот период зрительная система очень уязвима и легко подвергается воздействию вредных факторов, из-за этого может развиться патология.

Роль зрительных нагрузок формирование зрения у детей

Зрительные нагрузки играют важную роль в развитии системы зрения. К ним относятся не только рисование и чтение, но и просмотр телевизора.

Как же влияет телевизор на развитие зрения у детей?

На сетчатку проецируется изображение, чтобы увидеть изображение на далеком расстоянии, малышу нужно напрягать структуры внутри глаза. Эта операция не зависит от сознания малыша. Если сильные нагрузки чрезмерны и не подходят по возрасту малыша, то это может привести к близорукости. Тем более, что яркий экран, особенно в темноте пагубно влияет на зрение у детей. Из-за излишка контраста возникает зрительное утомление, коррекция зрения в сторону ухудшения, которые проявляется головной болью, покраснением глаз и т.д.

И все же невозможно полностью убрать телевизор из жизни малыша, поэтому необходимо найти компромисс:

  • детям, не достигшим двух лет телевизор противопоказан. Это связано не только со зрительной нагрузкой, но и влиянием телевизионных передач (особенно рекламы) на нервную систему ребенка;
  • время просмотра телевизора детьми от двух лет не должно быть выше 30 минут, чтобы не влиять на развитие зрения у детей;
  • детям от трех до семи лет позволено смотреть телевизор 40-50 минут в сутки;
  • детям от семи и до тринадцати — не больше двух часов в сутки (непрерывная нагрузка не превышает 1,5 часа).

Телевизор разрешается смотреть из положения сидя, и вечером с дополнительным светом. Расстояние до экрана должно быть не меньше чем 3 метра. Размер экрана — 21 дюйм и больше. Тип телевизора не оказывает особенное влияние на переносимость зрительных нагрузок.

Родители, помните, зрение ребенка снижается постепенно! Поэтому необходимо раз в год посещать офтальмолога.

Даниил Габриелян
Аватар

Независимый автор проекта. По действующему соглашению материалы автора публикуются без научной и технической редактуры.

Вас это может заинтересовать
Оставить комментарий

Вы не указали адрес вашей электронной почты. Обязательные для заполнения поля отмечены *