Эффективные народные средства от целлюлита

На сегодняшний день известно немало способов борьбы с целлюлитом, среди которых медикаменты, массажи и крема. Однако такие средства требует немало финансовых затрат и личного времени. Проще и дешевле будет обратиться к народным методам борьбы с неэстетичными бугорками. К тому же они не наносят вред и без того ослабленному организму.

Народные средства от целлюлита можно перечислять до бесконечности, но среди них стоит отметить только несколько наиболее эффективных.

Обертывание и медовый массаж

Такую процедуру можно самостоятельно провести в домашних условиях без какой-либо специальной подготовки. Для этого только понадобится натуральный, не засахарённый мёд, пищевая плёнка для обёртывания, Ваши женские ручки для похлопываний и, конечно же, сами проблемные зоны.

Полевые травы

Специалисты рекомендуют принимать ванны против целлюлита с экстрактами растений. Так, полезна тёплая ванна с 300 граммами травяной смеси из розмарина, душицы, лаванды, хвоща и плюща. Приём такой ванны должен длиться 15 минут и необходимо его проводить 2 раза в неделю.

Скраб из овсянки

Овсянка состоит из органических кислот, ценных микроэлементов и витаминов, благодаря чему она способна придать коже упругий и свежий вид. Для приготовления такого скраба потребуются: кукурузные хлопья (1 ст. л.), овсянка (1 ст. л.), сахар (2 ст. л.) и нерафинированное оливковое или подсолнечное масло (3 ст. л.). Смесь необходимо втирать в кожу на протяжении двух минут, после чего она смывается водой. Овсянку также можно измельчить в кофемолке, залить водой или молоком, а затем массировать полученной кашицей кожу также на протяжении двух минут.

Яблочный уксус

Яблочный уксус разводится с водой в пропорциях 1/1, для усиления эффекта добавляется несколько капель эфирного масла цитрусовых. Перед проведением массажа, тело необходимо разогреть. На проблемные зоны наносится полученная смесь, после чего оборачивается плёнкой По истечению 30-40 минут всё смывается тёплой водой, а проблемные зоны увлажняются кремом для тела.

Народные средства от целлюлита также представлены сбалансированным питанием и добавками, помогающими преодолеть «апельсиновую корку».

Оливковое масло (нерафинированное)

Его рекомендуется принимать утром на голодной желудок по 1 ч. л. за 20-30 минут до приёма пищи. Благодаря маслу обмен веществ приходит в норму и рассасываются жировые отложения внутри организма.

Кофе

Кофе можно использовать в качестве скраба, поскольку он является прекрасным средством для выведения жидкости из организма и для борьбы с жировыми отложениями. Также из кофе можно приготовить кашицу: молотое кофе (3 ст. л.) заливается кипятком и настаивается в течение 10 минут, после добавляются зародыши пшеницы (20 грамм), эфирное масло (несколько капель) и мёд (1 ст. л.). Полученная смесь наносится на кожу массирующими движениями, оставляется на 10 минут и смывается.

Зелёный чай

Зелёный чай является не только антиоксидантом, но и прекрасным средством для выведения из организма шлаков и токсинов. Для хорошего эффекта следует ежедневно выпивать как минимум 2 чашки зелёного чая.

Ячменный чай

С помощью ячменного чая можно привести в норму гормональный баланс и обмен веществ.

Чистая вода

Естественным способом очистки организма является чистая вода, поэтому чтобы результат не заставлял себя ждать, специалисты рекомендуют выпивать примерно 2 литра воды в день.

Народные средства от целлюлита очень многообразны, поэтому каждый сможет выбрать для себя более приемлемый вариант противоцеллюлитных мероприятий. Однако не стоит забывать о пользе физических упражнений, правильного распорядка дня и прогулок на свежем воздухе.

Администратор
Администратор

Оставить комментарий

Вы не указали адрес вашей электронной почты. Обязательные для заполнения поля отмечены *